<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930</id><updated>2011-11-19T01:25:53.668+01:00</updated><category term='inspiratie'/><category term='timemanagement'/><category term='bewustzijn'/><category term='Leadership'/><category term='intuïtie'/><category term='informatie'/><category term='welzijn'/><category term='vitaliteit'/><category term='opleiding'/><category term='gezond leiderschap'/><category term='transformatie'/><category term='5D Leaderschip'/><category term='verantwoordelijkheid'/><category term='spiritueel'/><category term='anti-stress'/><category term='opstellingen'/><category term='gezondheid'/><category term='energie'/><category term='teaching'/><category term='kiezen'/><category term='talent'/><title type='text'>5D Leadership</title><subtitle type='html'>5th Dimension Leadership inspireert leiders om te kiezen voor een aanpak gericht op de mens uitdagende omgeving. Een integrale, pragmatische en vernieuwende manier om duurzame resultaten te bereiken met gezonde en gelukkige mensen.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>8</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-531676695675871693</id><published>2011-09-27T10:44:00.002+02:00</published><updated>2011-11-17T22:54:27.907+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='bewustzijn'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gezondheid'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='energie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='welzijn'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vitaliteit'/><title type='text'>Hey HartLeiders, "Start to Breathe"</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Stress is de oorzaak van ontzettend veel leed. In onze gezinnen, bedrijven en ons eigen lichaam maakt het veel stuk. Relaties lijden eronder en ons immuunsysteem heeft zware gevechten te leveren om de schade die stress veroorzaakt teniet te doen. Ik heb het niet over druk. Een gezonde druk zorgt ervoor dat er water uit de kraan stroomt. Het is diezelfde druk die ons beter doet presteren, grenzen doet verleggen en ons de moed oplevert om uitdagingen aan te gaan en te leren en te groeien.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Overdruk echter leidt tot het springen van leidingen of onherstelbaar beschadigen ervan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dat geldt ook voor relaties en ons eigen lichaam. Sinds enkele jaren kan je hier &lt;b&gt;eigenhandig verandering in brengen&lt;/b&gt;!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sinds zes jaar ben ik nu aan de slag met &lt;b&gt;"hartcoherentie"&lt;/b&gt;. Voor de meeste mensen nog een vreemde en onbegrijpelijke term. Vooreerst omdat ons hart door velen nog enkel wordt gezien als een pomp die het bloed door ons lichaam stuwt. Niets is minder waar. Ons hart heeft een eigen intelligentie en intuïtie, die ons verstand ver te boven gaat. Ons hart geeft ons inspiratie en 'weet' en voelt feilloos aan wat goed voor ons is en wat niet. Ons hart reageert namelijk direct en ongecontroleerd op onze emoties. Wil je die emoties en de stress die daaruit voortvloeit onder controle krijgen, dan kan je dat doen door je hart af te stemmen op positieve emoties.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/XoELNzsw-qc/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/XoELNzsw-qc&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/XoELNzsw-qc&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;In het kort betekent dit dat een rustig en gelijkmatig hartritme&amp;nbsp; zorgt voor een gebalanceerde emotionele en mentale staat. Leer dus bewust om een stabiel hartritme patroon aan te nemen, door positieve emoties aan te houden. Hiermee verbeter je niet alleen je fysieke welzijn, maar wordt ook de manier waarop je waarneemt, denkt, voelt en presteert, drastisch en positief beïnvloed. Je denkvermogen verbetert, je haalt hogere prestaties en ... je vertraagt je verouderingsproces.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;HeartMath, een wereldbedrijf gevestigd in de V.S., heeft hiermee sinds 1992 toonaangevend onderzoek gedaan die tastbare verbeteringen hebben bewezen. Zij hebben apparatuur ontwikkeld om onmiddellijke feedback te krijgen van je eigen hartcoherentie. Via handige en eenvoudige grafische software en hardware, emWave genoemd, kan je dus leren om je beter af te stemmen op je hart en hierdoor je prestaties onder druk te verbeteren en je stress onder controle te krijgen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Op de website van &lt;a href="http://heartmathbenelux.com/"&gt;HeartMath Benelux&lt;/a&gt; vindt je alle informatie, tips en eventueel aan te schaffen apparatuur om hier zelf mee aan de slag te gaan. De &lt;a href="http://www.heartmathbenelux.com/index.php?lang=nl&amp;amp;id=46"&gt;uitgebreide publicaties&lt;/a&gt; staven de vele onderzoeken. Vorig jaar is aan de Campus Technologie van de Hogeschool Gent een "Start To Breathe" campagne gestart. Een cursus die studenten helpt om examenstress tegen te gaan. &lt;a href="http://www.standaard.be/artikel/detail.aspx?artikelid=NR3479B9&amp;amp;_section=61518354&amp;amp;utm_source=standaard&amp;amp;utm_medium=newsletter&amp;amp;utm_campaign=middagmail"&gt;Lees het artikel in de Standaard Online.&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Wil je hier persoonlijk mee aan de slag, samen met je team of je organisatie, &lt;a href="mailto:luc.limere@5dcompany.eu"&gt;neem dan vrijblijvend contact&lt;/a&gt; met ons op om de meest geschikte manier te vinden om dit concept te integreren in je manier van werken en leven.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ik gebruik deze apparatuur en de bijgaande oefeningen al jaren in Leadership Development programma's en individuele coaching, met veel succes overigens. Eens je deze eenvoudige methode onder de knie hebt, doet het wonderen met je denken, je lichaam, je intuïtie en je contactvaardigheid.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Begin alvast met "Start To Breathe"&lt;/b&gt; met je eigen hartcoherentie:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt; Stel jezelf en anderen open vragen en betrek hun hart hierin: "Wat zou je hart nu zeggen/doen?" of "Wat voel je nu in je hart?" of "Wat is de beste keuze volgens je hart?"&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Pas de onderstaande coherentie oefeningen van HeartMath drie maal daags toe gedurende drie minuten en dit voor de komende twee weken. Laat me weten wat jouw ervaringen zijn via deze blog (zichtbaar voor anderen) of &lt;a href="mailto:luc.limere@5dcompany.eu"&gt;via een email&lt;/a&gt;:&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul style="text-align: left;"&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Zet de voeten op de grond. Recht de rug, zodat de longen ruimte krijgen. Adem een eerste keer diep uit, om je in 'neutraal' te zetten. Inademen doen we namelijk vanzelf.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Hartfocus&lt;/b&gt;: richt je aandacht op de streek van je hart.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Hartademen: &lt;/b&gt;adem rustig in en uit, terwijl je voorstelt dat je doorheen je hart ademt. Het ritme van deze ademhalingen ligt net iets lager dan anders. Ideaal ligt het ritme op 20 in- en uitademingen per minuut. Gebruik een klok of timer om dit te controleren. &lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Hartdenken: &lt;/b&gt;Ga met je aandacht naar een gebeurtenis of persoon die je waardeert, dankbaar bent of van houdt en hou dit beeld actief vast.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div style="color: #38761d; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Energy flows where the &lt;b&gt;intention&lt;/b&gt; goes. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: #38761d;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-531676695675871693?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/531676695675871693/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/12/stop-stress-start-to-breathe.html#comment-form' title='1 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/531676695675871693'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/531676695675871693'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/12/stop-stress-start-to-breathe.html' title='Hey HartLeiders, &quot;Start to Breathe&quot;'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-2882285251079727805</id><published>2010-10-08T10:28:00.001+02:00</published><updated>2010-12-20T18:20:17.464+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Leadership'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='bewustzijn'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='transformatie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='teaching'/><title type='text'>Stralende ogen en klassieke muziek</title><content type='html'>Gisteren zaten we bij een stel schitterende mensen. We hadden ze ontmoet op een trouwfeest. Toen vielen hun stralende ogen mij al op. Ogen die zoveel te vertellen hadden over de passie waarmee ze in het leven staan. En ook hun verhaal over de lange weg die ze al hadden afgelegd in hun nog jonge leven om daar te komen. Het was een heerlijke avond, met veel energie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Een van de thema's die aan bod kwam was de gepassioneerde manier waarop &lt;b&gt;Benjamin Zander&lt;/b&gt;, de beroemde dirigent en inspirator, die iedereen passioneert rond klassieke muziek. De manier waarop hij dit doet is een prachtig voorbeeld van hoe wij als leider de mensen in onze omgeving hun ogen kunnen laten schitteren en stralen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Volgens mij doet hij dit in de eerste plaats doordat hij zelf heel goed bewust is van zijn rol in dit leven, om muziek te begrijpen en gepassioneerd over brengen. Hij is een expert, beheerst zijn materie én bovenal is hij een teacher die zijn publiek kan beroeren en meenemen in een reis naar het onbekende. Hij slaagt erin om mensen te raken, door ze te leren luisteren naar zichzelf en naar anderen. Hij laat ze de diepere betekenis ontdekken van een onbekende en onbeminde wereld. Ben Zander is daarom bekend, beroemd en geliefd. En tegelijk nog altijd bescheiden. Getuige hiervan is deze uitspraak van hemzelf:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://benjaminzander.com/bio.php" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img align="right" alt="Dr. Walter Zander and son Benjamin" border="0" height="97" hspace="10" src="http://benjaminzander.com/images/main/walterben.jpg" vspace="15" width="110" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;i&gt;"The best review I ever got was not from a music                          critic, but from my father. He was 94 years old at the                          time and completely blind. He attended a Master Class                          I gave in London and sat there in his wheelchair for about                          three hours. When it was over, I went to speak with him.                          He lifted up his finger in his characteristic way and                          said, "I see that you are actually a member of the                          healing profession." It seemed to me the highest                          accolade."&amp;nbsp; Benjamin Zander&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;Luister en ervaar deze grootmeester. Indien je wenst kan je ook de subtitels aanzetten. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="326" width="446"&gt;&lt;param name="movie" value="http://video.ted.com/assets/player/swf/EmbedPlayer.swf"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&lt;param name="allowScriptAccess" value="always"/&gt;&lt;param name="wmode" value="transparent"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="bgColor" value="#ffffff"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="flashvars" value="vu=http://video.ted.com/talks/dynamic/BenjaminZander_2008-medium.flv&amp;su=http://images.ted.com/images/ted/tedindex/embed-posters/BenjaminZander-2008.embed_thumbnail.jpg&amp;vw=432&amp;vh=240&amp;ap=0&amp;ti=286&amp;introDuration=15330&amp;adDuration=4000&amp;postAdDuration=830&amp;adKeys=talk=benjamin_zander_on_music_and_passion;year=2008;theme=presentation_innovation;theme=spectacular_performance;theme=speaking_at_ted2009;theme=live_music;event=TED2008;&amp;preAdTag=tconf.ted/embed;tile=1;sz=512x288;" /&gt;&lt;embed src="http://video.ted.com/assets/player/swf/EmbedPlayer.swf" pluginspace="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" bgColor="#ffffff" width="446" height="326" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" flashvars="vu=http://video.ted.com/talks/dynamic/BenjaminZander_2008-medium.flv&amp;su=http://images.ted.com/images/ted/tedindex/embed-posters/BenjaminZander-2008.embed_thumbnail.jpg&amp;vw=432&amp;vh=240&amp;ap=0&amp;ti=286&amp;introDuration=15330&amp;adDuration=4000&amp;postAdDuration=830&amp;adKeys=talk=benjamin_zander_on_music_and_passion;year=2008;theme=presentation_innovation;theme=spectacular_performance;theme=speaking_at_ted2009;theme=live_music;event=TED2008;"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoe zou het voor jou zijn om jouw mensen te inspireren zoals hij dit doet? &lt;br /&gt;Laat je inspireren door deze grootmeester en geniet van de stralende ogen van de mensen om je heen die door jou geraakt worden.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-2882285251079727805?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/2882285251079727805/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/09/stralende-mensen.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2882285251079727805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2882285251079727805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/09/stralende-mensen.html' title='Stralende ogen en klassieke muziek'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-1956474271895624167</id><published>2010-08-06T12:11:00.003+02:00</published><updated>2010-09-06T15:12:04.201+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='informatie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='intuïtie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='timemanagement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='inspiratie'/><title type='text'>Tijd en energie besparen met intuïtief lezen</title><content type='html'>De meeste boeken, verslagen en websites die we in handen krijgen, hebben slechts een &lt;b&gt;beperkte informatiewaarde&lt;/b&gt; voor ons. Zeer beperkt zelfs, namelijk 5 %. Dat zegt niets over de waarde van het boek (of website) die uitermate boeiend kan zijn. Maar wel over onze beperkte tijd en bevattingsvermogen om die gigantische hoeveelheden informatie te verwerken. Sleutelvraag is echter: over welke 5% gaat het? En waar en hoe vind ik die?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Een uitdaging waar veel managers in onze uitdagende &lt;b&gt;informatiemaatschappij&lt;/b&gt; mee te maken hebben. Hoe kunnen we, door de veelheid van informatie, het bos nog door de bomen te zien? Hoe kunnen we onze &lt;b&gt;kostbare tijd&lt;/b&gt; beter besteden aan &lt;b&gt;de meest relevante informatie&lt;/b&gt;?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Om dit euvel te verhelpen leer ik de deelnemers van mijn seminars &lt;b&gt;intuïtief lezen&lt;/b&gt;.&lt;br /&gt;Je leert hiermee te vertrouwen op je innerlijke gids om de essentie aan te trekken die je nodig hebt op dat moment en rond het specifieke onderwerp waarmee je dan bezig bent.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TITncdhRXxI/AAAAAAAAEBA/Kv0qmnXIdkI/s1600/connections.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TITncdhRXxI/AAAAAAAAEBA/Kv0qmnXIdkI/s200/connections.JPG" width="171" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Onze mentale criticus trekt dit gelijk in twijfel. Ik (h)erken dat en doe daarom beroep op een ander deel van je. Het deel dat wil ontdekken en groeien. Dat deel leert vooral door te doen en het denken even opzij te zetten. Nike is er groot mee geworden: "Just Do It". Dus test het uit voor jezelf. Werkt het, maak er dan een gewoonte van. Werkt het niet, zoek dan een betere manier. En geef jezelf wat tijd om te wennen aan deze nieuwe manier om met je intuïtie om te gaan. Door hiermee geduldig te oefenen maak je nieuwe verbindingen in je hersenen. En aangezien alles met elkaar verbonden is, maken we ook per definitie nieuwe verbindingen met mensen en informatie buiten ons. Stel je maar eens voor hoever je zou kunnen gaan met het verbinden van kennis en wijsheid, wanneer je je intuïtie de vrije loop laat gaan en haar grenzen laat ontdekken! The sky is not even the limit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Een korte handleiding in intuïtief lezen&lt;/b&gt;:&lt;br /&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Focus intensief gedurende minimum 7 minuten op je doel of wat je wilt bereiken. Maak hier een beeld bij, voel wat je inspireert, stem af op al je zintuigen.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Stap naar je boekenkast of open Google met je focus nog altijd gericht op je doel&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ga naar het boek of de website dat je het meeste aanspreekt via kleur, titel, vorm, beeld, een gevoel ... (het boek of de pagina op de site kiest jou als het ware)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ga naar de webpagina en laat je blik of je muis over de pagina gaan of sla het boek open op een willekeurige pagina en begin te lezen waar je oog op valt&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Evalueer wat de tekst die je net hebt gelezen je oplevert in functie van je focus&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Zoom in op wat je aantrekt of wat relevant is. Blijf bij je oorspronkelijke thema. Vooral op internet is de verleiding groot om je te laten afleiden naar andere onderwerpen.&lt;/li&gt;&lt;li value="8"&gt;Zet je informatie om in de praktijk&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kies of je meer van dit boekt wilt lezen, of niet&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;Pas het ook toe op werkdocumenten, studiemateriaal, kranten en magazines, de juiste bronnen vinden op TV of radio en andere informatiekanalen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Geniet ervan en laat me weten wat het je heeft opgeleverd.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-1956474271895624167?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/1956474271895624167/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/09/tijd-en-energie-besparen-met-intuitief.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/1956474271895624167'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/1956474271895624167'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/09/tijd-en-energie-besparen-met-intuitief.html' title='Tijd en energie besparen met intuïtief lezen'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TITncdhRXxI/AAAAAAAAEBA/Kv0qmnXIdkI/s72-c/connections.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-3583041471823400808</id><published>2010-05-27T10:39:00.004+02:00</published><updated>2010-05-27T17:49:40.010+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='opleiding'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='transformatie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='talent'/><title type='text'>Radicale transformatie in opleiding nodig!</title><content type='html'>Er zijn mensen die zich bewust zijn van hun talent, en zij die er zich niet van bewust zijn of gewoon niet graag doen wat ze doen. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Volgens Sir Ken Robinson, zitten we, naast onze climaatcrisis, met een crisis in Human Resources en Human Education. Human Resources liggen vaak bedekt met beperkende overtuigingen en we moeten soms diep graven (in het onderbewustzijn) om deze talenten te kunnen 'ont-dekken'.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De meeste landen en bedrijven proberen opleiding te &lt;i&gt;hervormen&lt;/i&gt;. Dit is echter het verbeteren van een gebroken en oud model uit de vorige eeuw. Het is nu meer dan ooit nodig om opleiding radicaal te &lt;i&gt;&lt;b&gt;transformeren&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;.&amp;nbsp; De grootste uitdaging hierin is dat we geleerd hebben om alles voor vanzelfsprekend te nemen en niet meer toelaten om 'betoverd' worden.("We became disenthralled").&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;We hangen al eeuwen vast aan het mechanische, lineaire model, van onze scholen, universiteiten en opleidingen. Die is uitgegroeid tot een conformistisch fast food model om gemanipuleerd talent te produceren.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wat nodig is voor onszelf en vooral voor onze kinderen (X- en Y-Generation) is een &lt;i&gt;&lt;b&gt;natuurlijk en organisch leermodel&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;, zoals de landbouw en de natuur zelf. Waarin kinderen, volwassenen en professionals zichzelf kunnen zien openbloeien. En waarin wij, als opleider, coach, teacher, ouder of professional, hen begeleiden door de omstandigheden te creëren waarin zij zich optimaal kunnen ontwikkelen en hun échte talenten ontdekken.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="326" width="446"&gt;&lt;param name="movie" value="http://video.ted.com/assets/player/swf/EmbedPlayer.swf"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&lt;param name="allowScriptAccess" value="always"/&gt;&lt;param name="wmode" value="transparent"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="bgColor" value="#ffffff"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="flashvars" value="vu=http://video.ted.com/talks/dynamic/SirKenRobinson_2010-medium.flv&amp;su=http://images.ted.com/images/ted/tedindex/embed-posters/SirKenRobinson-2010.embed_thumbnail.jpg&amp;vw=432&amp;vh=240&amp;ap=0&amp;ti=865&amp;introDuration=15330&amp;adDuration=4000&amp;postAdDuration=830&amp;adKeys=talk=sir_ken_robinson_bring_on_the_revolution;year=2010;theme=master_storytellers;theme=a_taste_of_ted2010;theme=whipsmart_comedy;theme=new_on_ted_com;theme=how_we_learn;theme=the_creative_spark;theme=how_the_mind_works;theme=the_rise_of_collaboration;event=TED2010;&amp;preAdTag=tconf.ted/embed;tile=1;sz=512x288;" /&gt;&lt;embed src="http://video.ted.com/assets/player/swf/EmbedPlayer.swf" pluginspace="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" bgColor="#ffffff" width="446" height="326" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" flashvars="vu=http://video.ted.com/talks/dynamic/SirKenRobinson_2010-medium.flv&amp;su=http://images.ted.com/images/ted/tedindex/embed-posters/SirKenRobinson-2010.embed_thumbnail.jpg&amp;vw=432&amp;vh=240&amp;ap=0&amp;ti=865&amp;introDuration=15330&amp;adDuration=4000&amp;postAdDuration=830&amp;adKeys=talk=sir_ken_robinson_bring_on_the_revolution;year=2010;theme=master_storytellers;theme=a_taste_of_ted2010;theme=whipsmart_comedy;theme=new_on_ted_com;theme=how_we_learn;theme=the_creative_spark;theme=how_the_mind_works;theme=the_rise_of_collaboration;event=TED2010;"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Laat u inspireren door Sir Ken Robinson.&lt;br /&gt;Kijk eens naar uw eigen rol in de opleiding van uw omgeving. Hoe kan u hierin innoveren?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En kijk ook op de initiatieven van Ode Magazine:&lt;br /&gt;&lt;a href="http://nl.odemagazine.com/exchange/10396/education_for_all"&gt;Education For All! | Exchange | Ode Magazine&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deel uw ideeën via deze blog met anderen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-3583041471823400808?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/3583041471823400808/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/05/radicale-transformatie-in-opleiding.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/3583041471823400808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/3583041471823400808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/05/radicale-transformatie-in-opleiding.html' title='Radicale transformatie in opleiding nodig!'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-1423514522178501983</id><published>2010-02-20T14:00:00.001+01:00</published><updated>2010-05-17T19:09:19.652+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='anti-stress'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gezond leiderschap'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gezondheid'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vitaliteit'/><title type='text'>Body Mind Heart Soul Spirit integratie</title><content type='html'>Voor sommigen een levensopdracht, voor anderen anderen een dagelijks gevecht met zichzelf, voor anderen een manier om elke dag een stukje van jezelf te ontwikkelen en verbeteren.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Het bestaat en het is simpel! Een duidelijke, beproefde manier om je body, mind, hart, ziel en spirit op een lijn te krijgen en je sterk, vitaal, krachtig, gezond en flexibel te voelen. De naam is ChiNeng Qigong en werd in 1998 in Europa geïntroduceerd door Patricia Van Walstijn. Vandaag zijn er enkele honderden leraars en duizenden mensen die deze methode dagelijks toepassen. &lt;span id="goog_20841333"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_20841334"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span id="goog_20841341"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_20841342"&gt;&lt;/span&gt;Al jaren nodig ik managers uit in mijn Leiderschap programma's om de principes van martial arts te ervaren. We staan dan 's ochtends om 7.30u met zijn allen onder de bomen en beoefenen Tai Chi Chuan, Qigong en Pushing Hands. De meesten ervaren dit als rustgevend, heilzaam en inspirerend. Sommigen vinden de TaiChi te langzaam, anderen gaan gelijk op zoek naar een leraar in hun eigen omgeving. Hiervoor kan je terecht op de website van Wim Stultiens die de meeste TaiChi en ChiGong beoefenaars in België heeft verzameld op &lt;a href="http://www.movingasone.be/"&gt;www.movingasone.be&lt;/a&gt; Zelf heb ik 7 jaar vrij actief TaiChi Chuan beoefend bij Michel Bouts. Sinds enkele jaren ben ik actief geworden met Chi Neng Qigong.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chi Neng is één van de vele duizenden vormen van Qigong. Oorspronkelijk werd dit ontwikkeld door Dr. Pang Ming, een Chinees arts die, naast zijn Oosterse opleiding ook een Westerse opleiding geneeskunde had doorlopen. Omdat hij vaak zijn dodelijk zieke patiënten niet kon helpen is hij dan in de leer gegaan bij enkele grootmeesters in de Qigong, waar hij de meest effectieve en efficiënte methoden heeft verzameld in praktische en eenvoudige oefeningen. Hij was ook de oprichter van een hospitaal waar dagelijks 7000 zieke mensen kwamen oefenen. Vandaag is ChiNeng Qigong over een groot deel van de wereld verspreid.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Neem een kijkje op de goed gedocumenteerde en inspirerende website van &lt;a href="http://www.chineng.eu/index.php?option=com_zoom&amp;amp;Itemid=133&amp;amp;catid=11"&gt;ChiNeng Europa &lt;/a&gt;en laat je verleiden tot een proefsessie om te voelen wat dit met je body, mind, heart, soul en spirit doet. Veel plezier en vooral een sterke gezondheid ermee!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-1423514522178501983?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/1423514522178501983/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/02/body-mind-heart-soul-spirit-integratie.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/1423514522178501983'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/1423514522178501983'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2010/02/body-mind-heart-soul-spirit-integratie.html' title='Body Mind Heart Soul Spirit integratie'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-2892785280773759759</id><published>2009-11-10T08:00:00.022+01:00</published><updated>2011-11-17T22:37:40.634+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='spiritueel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Leadership'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='opstellingen'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='verantwoordelijkheid'/><title type='text'>Spiritueel Leiderschap bij de Colruyt groep</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/S0GCXMjNLTI/AAAAAAAAA0c/dnKoi27zdns/s1600-h/JefColruyt" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/S0GCXMjNLTI/AAAAAAAAA0c/dnKoi27zdns/s320/JefColruyt" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Een ontbijtsessie georganiseerd door de &lt;a href="http://www.vma-be.org/"&gt;Vlaamse Management Associatie&lt;/a&gt;, met de titel &lt;span style="font-size: large;"&gt;"Spiritueel Leiderschap" &lt;/span&gt;mag op zijn minst uitdagend, dan wel intrigerend worden genoemd. En toch dekte de boodschap van &lt;b&gt;Jef Colruyt&lt;/b&gt; ruimschoots de lading, met zijn verhaal over de bijzondere aanpak bij de Colruyt groep.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Olivier Ongenae, voorzitter van VMA Brussel, legde de lat hoog: Jef aan de ontbijttafel krijgen was niet vanzelfsprekend geweest. Spiritueel leiderschap bespreekbaar maken in het conservatieve België nog minder. Hij legde de lat hoog voor de spreker. Jef Colruyt sprong er gezwind en overtuigend over. Hierna geef ik een aantal basisprincipes van zijn voordracht die mij raakte door de herkenning vanuit onze eigen aanpak bij 5D Company.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinds enkele jaren is de Colruyt groep bewust bezig met leiderschap. Met hun 30 directeuren leiden ze een groep van 22.000 medewerkers. De filosofie van deze aanpak is gebaseerd op &lt;b&gt;7 thema's en een sterke missie&lt;/b&gt;. Zie ook het &lt;a href="http://www.colruytgroup.com/colruytgroup/static/portret_06-07_be-nl.shtml"&gt;portret van de Colruytgroup&lt;/a&gt; op hun website. In totaal zijn ze daar 30 dagen mee bezig geweest. Telkens 2 dagen samen met alle directeuren in tal van creatieve, serieuze en inspirerende activiteiten.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;De basis is de missie: &lt;/b&gt;"Samen duurzaam meerwaarde creëren, door waardengedreven vakmanschap in retail". Elk woord heeft zijn betekenis voor elk van de stakeholders.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Vakmanschap &lt;/b&gt;vertaalt zich in een aantal aandachtspunten voor elke dag:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Krachtige individu's: respect voor het potentieel&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Sterke dienst: meer dan een individu, team&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Efficiëntie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kwaliteit: dienstbaarheid als basishouding&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Hiervoor zijn 2 dingen nodig:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;een &lt;b&gt;omgeving van vertrouwen&lt;/b&gt; en de middelen om dit te realiseren en&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;bewust-zijn:&lt;/b&gt; regelmatig stoppen en ons afvragen "waar zijn we mee bezig?"&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;i&gt;Mensen hoeven dan niet gemotiveerd te worden, ze zijn gemotiveerd.&lt;/i&gt; Het enige wat kan gebeuren is dat de energie verloren gaat door o.a. onduidelijkheid, slechte afspraken, slechte communicatie, enz. De verantwoordelijkheid van de leidinggevenden is dat er zo weinig mogelijk demotiverende factoren zijn. Uiteindelijk straalt de arbeidsvreugde af op de klant.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Het gaat dus niet over vrijheid. Wel over &lt;b&gt;autonomie en verantwoordelijkheid&lt;/b&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Leiderschap volgens Jef Colruyt:&lt;/b&gt; "Iemand met pit, die goed in zijn lijf zit, die verbonden is met zijn spirit, met dé spirit." Uit een 4-daagse workshop zijn er uiteindelijk 7 sleutelwoorden gekomen, die de rollen van elke leider definiëren: Zingever, Federator, Ontwikkelaar, Strateeg, Realisator, Vernieuwer, Cultuuranker.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Het &lt;b&gt;Cultuuranker&lt;/b&gt; verbindt medewerkers met en rond de waarden en missie en bestendigd zo de eigenheid van de onderneming.Door het voorbeeld te geven maar ook door samen goede afspraken te maken rond gedrag. Dit wordt ook gemeten via een 360°.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;De Colruyt waarden&lt;/b&gt; zijn : respect, samenhorigheid, dienstbaarheid, eenvoud, geloof, hoop, de ruimte, kracht &amp;amp; moed. Zij krijgen kleur door de &lt;b&gt;leiderschapsrol&lt;/b&gt; waarmee ze in de praktijk worden omgezet:&lt;br /&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De Zingever&lt;/b&gt; inspireert medewerkers met een toekomstbeeld wat de organisatie zin en richting geeft.&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De Federator&lt;/b&gt;: zet in beweging, vanuit de zingeving voor elk individu: What's in it for me? Wat kan ik er aan bijdragen? Welke rol mag ik spelen? Het Obama-principe Yes We Can! Hier gaat het over engagement en dat in de ploegen heel bewust doorgeven.&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De Ontwikkelaar&lt;/b&gt; creëert met vakbekwame medewerkers en sterke teams het potentieel om dat gezamenlijke beeld te realiseren. Welke mensen en vakmanschap (vaardigheden, attitude en kennis) heb ik nodig? Bijvoorbeeld het integreren van nieuwelingen door een integratieplan te laten opmaken door anciens. En dan vooral doen doen.&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De Strateeg&lt;/b&gt; kanaliseert stapgewijs en doelgericht&amp;nbsp; de energie in functie van het gezamenlijk beeld. Stap voor stap, zodat de energie gebundeld blijft en gekanaliseerd vrijkomt. Van "as is" naar "to be", rollen toebedelen, feedback krijgen en geven, enz. &amp;nbsp; &lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De realisator&lt;/b&gt; maakt resultaat en succes mogelijk voor het individu, het team en de organisatie. &lt;i&gt;Mogelijk maken omdat de &lt;u&gt;anderen&lt;/u&gt; succes zouden hebben&lt;/i&gt;. Hiervoor tijd en middelen te voorzien: coachen, sturen, ondersteunen, delegeren, een stappenplan, fouten laten maken, pluimen geven, beschikbaar zijn, voor een cockpit zorgen, meten van resultaten.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;De vernieuwer&lt;/b&gt; stimuleert beweging en verandering om zo blijvend toegevoegde waarde te kunnen creëren. Zoals een bos dat af en toe afbrandt om zo nieuwe humus te creëren. Dus zeker wanneer het goed gaat af en toe een brandje stichten. Vernieuwen heeft te maken met &lt;i&gt;verwondering&lt;/i&gt;. Hoe vaak zijn we de laatste weken verwonderd geweest?&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;Rond elk van deze rollen worden oefeningen en concrete toepassingen gemaakt. Ze worden constant met elkaar gecombineerd, zoals een deeg die wordt gemengd tot brood. We evalueren al deze rollen in de ploegen naar een evenwichtige samenstelling, zodat er niet te veel dezelfde rollen in een team zitten.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Op deze basis worden competenties opgemaakt, assessments opgezet, opleidingen georganiseerd, enz. Dat begint met &lt;i&gt;Persoonlijke Leiderschap&lt;/i&gt; en zelfkennis. Om directeur te worden bij Colruyt moet je jezelf binnenste buiten keren. Opstellingen, groepsdynamica, Enneagram, zelfkennis om naar je eigen rommel te durven kijken. Hieruit is een definitie gekomen:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;&lt;div style="color: orange; text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small; font-style: italic;"&gt;Persoonlijk leiderschap is vanuit je authentieke kracht&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: orange; text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small; font-style: italic;"&gt;en verbondenheid met de wereld,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: orange; text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small; font-style: italic;"&gt;verantwoordelijkheid opnemen voor wie je bent en wat je doet&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: orange; text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: small; font-style: italic;"&gt;en zo bewust vorm te geven aan je leven.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;Zo zijn we vanuit de organisatie communicatie gaan onderzoeken. Een van de HR medewerkers kwam tot de slotsom dat als je naar de bron van goede communicatie gaat, dat je bij &lt;b&gt;liefde&lt;/b&gt; terechtkomt, waarop Jef zei: "Ah, nu zijn we er! En ja, je mag het zo zeggen!"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;We hoorden en zagen ook een kwetsbare Jef Colruyt, die met enkele persoonlijke en gevoelige voorbeelden kwam. Hij gaf toe: "In de mate dat ik voor mezelf capabel ben om voor mezelf zuiverheid te creëren, straalt dat automatisch af op de rest van de organisatie. Want mijn gedrag, mijn denken, mijn emoties, mijn beleven heeft effect op 20.000 mensen!". De resultaten die we halen is daar rechstreeks aan gekoppeld. Daarom mediteert hij ook 's ochtends en 's avonds een half uur. Om in deze oefeningen te weten te komen: "Wat is er gaande in mijn lijf en mijn hoofd?"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Op dezelfde manier kijken we ook naar de organisatie. Door stil te staan bij er gaande is. We doen regelmatig Systemische Opstellingen met de directeurs om te weten wat er in "het Veld" aan het gebeuren is.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deze aanpak is zeker geen 'toeval' of het werk van één man. De spirit bij Colruygroep is doorgegeven van generatie op generatie. De keuze van Jef Colruyt en het huidige directieteam om dit verder te zetten of niet is een bewuste keuze dus, waarvoor onze bewondering en respect. Want het is niet altijd de gemakkelijkste weg. Wel de meest duurzame met het grootste &lt;a href="http://5dcompany.blogspot.com/2010/05/het-win-win-win-principe.html"&gt;Win-Win-Win effect.&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-2892785280773759759?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/2892785280773759759/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/11/spiritueel-leiderschap-bij-de-colruyt.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2892785280773759759'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2892785280773759759'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/11/spiritueel-leiderschap-bij-de-colruyt.html' title='Spiritueel Leiderschap bij de Colruyt groep'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/S0GCXMjNLTI/AAAAAAAAA0c/dnKoi27zdns/s72-c/JefColruyt' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-2747286648928887614</id><published>2009-04-19T22:27:00.012+02:00</published><updated>2010-05-17T23:46:24.691+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='bewustzijn'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='energie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='kiezen'/><title type='text'>Entertainment of EntertRainment? Kies zelf!</title><content type='html'>Een groot deel van onze 'beschaafde' wereld draait rond entertainment. TV-series kluisteren jeugd en volwassenen dagelijks aan het scherm. Miljoenen kijkers zorgen ervoor dat deze industrie op volle toeren draait. De meest bizarre, extravagante, exotische en erotische verhalen, al dan niet live, stromen je huiskamer binnen. Zelfs nieuwszenders zijn niet vies van een stevig potje sensatie, meestal pittig gekruid met geweld, drama en emotie van over heel de wereld.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Laat me je drie vragen stellen en kijk dan gerust verder, of maak een andere keuze.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Vraag 1:&lt;/span&gt;  "&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Hoe bewust zit jij voor je TV?"&lt;/span&gt; En waar kies je &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;zelf&lt;/span&gt; voor? Is het de keuze van je gezinsleden, je collega's op het werk, de buren, of ... de programmamakers en de reclamesponsors? Iemand stelde me eens de slimme vraag: Aan welke kant van het TV-scherm zou je willen zitten? Als kijker en absorberen? Of als programmamaker en er heel veel plezier en geld aan overhouden?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Vraag 2&lt;/span&gt;: "&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Wat leer je hiervan?&lt;/span&gt;" Hoe past dit in je ontwikkeling? Geeft het je plezier en stimuleert het je passie of is het eerder afleiding van je uitdagingen? Brengt dit programma me dichterbij mijn doel? Kan ik hier de volgende dag iets mee? Of heb ik nu iets geleerd om mijn kinderen, partner of medewerkers mee te boeien en te inspireren? Zo ja, hoe kan ik het ze dan doorgeven?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Vraag 3: "Krijg je hier energie van of kost het je energie?"&lt;/span&gt; Van welke programma's kom je helemaal uitgeblust terug. En van welke programma's krijg je energie en inspiratie om zelf nieuwe zaken in beweging te zetten?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;DRIE TIPS&lt;/span&gt; om meer bewust TV te kijken en ook (en betere) andere keuzes te maken:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Las minstens één dag extra &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;zonder&lt;/span&gt; TV in per week. Kan je dat (nog) niet, wees je dan bewust dat je verslaafd bent. Vervang het door inspirerende gesprekken met je gezinsleden, buren en andere boeiende mensen. Doe actief aan sport of kies een nieuwe hobby.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bepaal vooraf via een programma (boekje, teletext, www) welk programma voldoet aan bovenstaande 3 vragen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ruil je TV eens vaker in voor enterTRAINment via internet. Enkele rijke voorbeelden van een entertrainende en positieve stimulans:&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.ted.com/index.php/talks/chris_anderson_shares_his_vision_for_ted.html"&gt;www.ted.com&lt;/a&gt;: een wereld van inspirerende mensen aan je voeten&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.odemagazine.com/"&gt;Ode Magazine&lt;/a&gt;: de Amerikaanse site van het blad voor inspirerende optimisten of &lt;a href="http://www.ode.nl/"&gt;de nederlandse versie&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.priorities.nu/balans/home.do"&gt;www.priorities.nu:&lt;/a&gt; bereken de balans tussen je werk en privé tijd&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://therealnews.com/t2/"&gt;The Real News Network:&lt;/a&gt; objectieve nieuwsverslaggeving&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-2747286648928887614?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/2747286648928887614/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/04/entertainment-of-entertrainment-kies.html#comment-form' title='1 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2747286648928887614'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/2747286648928887614'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/04/entertainment-of-entertrainment-kies.html' title='Entertainment of EntertRainment? Kies zelf!'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1665209055063436930.post-8258075102136130213</id><published>2009-03-08T16:34:00.005+01:00</published><updated>2010-05-18T00:51:24.278+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gezondheid'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='5D Leaderschip'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='inspiratie'/><title type='text'>5 D Leadership</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Dit is een inspiratiebron voor leiders, managers, ouders, leraars, politici, coaches en ... mensen zoals jij en ikzelf, die hun verantwoordelijkheden willen oppakken en aanpakken om actief mee te werken aan een betere wereld.&lt;span style="background-color: #d9ead3;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial; font-size: small;"&gt;We worden vandaag allen uitgedaagd om stil te staan. In de eerste plaats bij onszelf, bij onze relaties en bij de wereld. Kunnen we in een globale economie en bedrijven als leider nog enkel naar onszelf en ons eigenbelang kijken? Is er nog een alternatief voor al die (vaak pijnlijke) veranderingen?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial; font-size: small;"&gt;Kunnen we nog vasthouden aan die oude patronen, gewoonten en overtuigingen? Ja natuurlijk kan dat!&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: arial; font-size: small;"&gt;Het kan, maar het kost hoe langer hoe meer moeite, energie, gezondheid en kostbare relaties, het kost veel meer dan het opbrengt ... op korte, middellange en lange termijn.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="color: purple;"&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Er is een alternatief: 5th Dimension Leadership:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Leiden vanuit geven&lt;/span&gt; ipv vanuit krijgen (zie ook &lt;a href="http://www.servantleadershipcenter.net/"&gt;Servant Leadership&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.servantleadershipcenter.net/"&gt;)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Bewust ZIJN&lt;/span&gt; ipv DOEN.  "We are human beings, not human doings." Wayne Dyer&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Voelen ipv denken&lt;/span&gt; wat belangrijk is voor je mensen en je organisatie&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Weten vanuit je hart&lt;/span&gt; ipv uit je verstand (zie &lt;a href="http://www.heartmathbenelux.com/"&gt;HeartMath Systems&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Verbonden zijn met het grotere geheel&lt;/span&gt; (zie ook &lt;a href="http://www.glcoherence.org/"&gt;Global Coherence Initiative&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Werken vanuit een &lt;/b&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;positieve intentie&lt;/span&gt;: (zie ook &lt;a href="http://www.theintentionexperiment.com/"&gt;The Intention Experiment&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Werken vanuit &lt;/b&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;empowerment &lt;/span&gt;ipv vanuit processen (zie &lt;a href="http://www.ted.com/talks/barry_schwartz_on_our_loss_of_wisdom.html"&gt;The real crisis: we stopped being wise&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;b&gt;Gezond leven en werken vanuit pro-activiteit&lt;/b&gt; en niet vanuit re-actie, angst of symptooonbehandeling (zie &lt;a href="http://genezendvermogen.nl/"&gt;"Bondgenoot" van Henk Fransen&lt;/a&gt;)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Volg deze blog voor inspiratie en praktische en concrete tools en methodes om je (verder) te ontwikkelen als 5D-Leader.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 78%;"&gt;&lt;b&gt;Nota&lt;/b&gt;: deze blog heeft een puur informatief en inspirerend doel en is niet-commercieel gericht. Alle verwijzingen naar producten of diensten zijn eigen aan de respectievelijke aanbieders en volledig vrijblijvend.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1665209055063436930-8258075102136130213?l=5dcompany.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://5dcompany.blogspot.com/feeds/8258075102136130213/comments/default' title='Reacties plaatsen'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/03/5-d-leadership.html#comment-form' title='0 reacties'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/8258075102136130213'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1665209055063436930/posts/default/8258075102136130213'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://5dcompany.blogspot.com/2009/03/5-d-leadership.html' title='5 D Leadership'/><author><name>Luc Limère</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00197298180669004885</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='23' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_xoshfwanNmc/TRjl0juNilI/AAAAAAAAFtY/lXFJOm7HtxQ/S220/Luc_2010_L.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
